2012年6月5日火曜日

2012/06/05

午前中に一通りのトレーニングをこなし（ジョギング３０分、ストレッチ、ダンベル）、午後は調布外科に大腸内視鏡事前診察のため、自転車で行った。（３０ｋｍ）
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