2012/5/10

昨日は、集会後のいつもの２次会があったので、朝ジョグはお休み。
午前中に　体幹を中心にしたストレッチ（３０分）、ダンベル（３０分）
午後に「セル」に行く予定をしてたが、雷雨のため中止、その代わりに夕方のジョギング（３０分）

バラのつぼみが膨らんで何時咲くのか毎日見ているのですが・・・・今日は雷雨があったので、明日は咲いてくれると思います。