リハビリ山行 第3弾
尾瀬なら高低差もないし膝には易しいと思って行ったけど 歩いた距離が長かったのか?
帰ったら膝の裏が腫れてしまった。いつもは左ひざが痛くなるのだが、今回は右ひざがトラブル、筋肉痛がなかったから歩きすぎによる摩擦が原因かも。
ヤマレコの記録
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