花

2014/06/26（木）

セルに行ったが、新しい靴が痛くてやる気がdown↓
今日はジムに草野さんというルートセッターが来ていて新しい課題を作っていた。雰囲気からして室井さんかな？と思っていたが、後でブログを確認すると「草野　俊達」さんという事が分かった。
ボルダリングのルートを造った人として御岳等のトポに名前が載っていた。

サイクリング５８ｋｍ

2014/06/23（月）☀

　土日に山へ行かれなかったので、このところ恒例になっている多摩湖サイクリングロードにいってきた。　アジサイの季節は特に美しい。

 井の頭公園の緑が美しい

 紫陽花公園↑

←　公園にある池に咲いていたハスの花

 多摩湖で休憩する愛車

再び井の頭公園

甲斐駒ヶ岳（黒戸尾根往復）

2016/06/16☀

タイム
竹宇駒ケ岳神社駐車場4：35→6：26笹平→7：44刃渡り→8：415合目→11：35山頂11：45
→13：285合目→16：10駐車場

自宅を2時に出発、今日の目的は体力の見極め。
長丁場なのでゆっくり歩き、休みは1時間歩いて10分休みを維持する。休憩ごとに食べ、長い休みはとらずに通した。

 

瑞牆山不動沢

2014/06/01☀

　今回は、オカちゃんにお願いしてＹＦで２回経験のある不動沢屏風岩、エンペラータワーのクラックの練習に付き合ってもらった。シャクナゲが見頃で涼しい風が通り、さわやかな雰囲気が漂っている。

左＝おしん、右＝不動沢愛好会ルート１ｐ目