2012/5/30

午前中にいつものトレーニングをこなした。
ジョギング（３０）、ストレッチ（３０）、ダンベル（３０）
午後は、Hosさんからの誘いでHorさんと「ベースキャンプ」でロープクライミング、小学校３年生位の女の子が　5.12aの課題を飛ぶように登っている姿に見とれてしまう。